Nous évaluons la qualité de vie de chaque participant avant et après le protocole. Chaque dimension est mesurée avec des questionnaires validés scientifiquement, pour suivre des progrès concrets.

Questionnaires validés

Score personnalisé

Suivi avant / après

Découvrir le score

Faire le questionnaire 3 minutes · Score express par mail

Exemple · données fictives

Score Parysianer®

Protocole Stress · Fin du protocole

DimensionScoreÉvolution

Bien-être82+14
Stress perçu76+18
Sommeil74+16
Concentration71+9
Activité physique68+7
PScore global+13 pts depuis le premier bilan74/100+13

Questionnaires validés scientifiquement. Résultats anonymisés.

Comment ça marche

Votre protocole en 4 étapes

01/04

Échange confirmé Premier échange réservé En visio ou par téléphone

Mar.11:00

Premier contact

Prenez contact

Réservez un échange avec notre équipe, en quelques clics, au moment qui vous convient.

Votre interlocuteurParysian

Quels sont vos objectifs ?

Moins de stress, de meilleures nuits

Pour vous, ou pour votre entreprise ?

Pour moiPour mon entreprise

Premier échange

Échange

Nous définissons ensemble vos besoins, vos objectifs et vos contraintes.

Protocole Stress 5 séances · 2 mois Plus une conférence. Pratiques choisies selon vos besoins et votre rythme.

1Cohérence cardiaque

2Hypnose

Conférence Mieux gérer son stress : alimentation et mode de vie

Votre proposition

Proposition

Recevez un protocole personnalisé : pratiques, rythme et format adaptés.

Tout au long du protocole

Réalisation & suivi

Nos praticiens certifiés mettent en place les séances, et nous mesurons vos progrès avec le Score Parysianer®.

Je trouve mon protocole

Pourquoi Parysian

Là où notre approche fait la différence

Ce que vous obtenez	PParysian	Pratique ponctuelle	Coach de dirigeant
Expertise
Suivi continu
Corps et esprit abordés ensemble
Outils pratiques
Résultats mesurés dans le temps
Un interlocuteur unique qui organise tout

Sur mesure

Créez votre protocole sur mesure

Glissez les pratiques et les conférences de votre choix dans votre fiole. Nous construisons ensuite le protocole avec vous.

Pratiques Séances individuelles ou collectives

Conférences Pour comprendre et passer à l'action

0dans mon protocoleVoir

Ils nous font confiance

Ce que nos clients en disent

Optimisation physique ★★★★★

Dans mon entreprise, les équipes de bureau restent assises huit heures d'affilée, les équipes d'entrepôt portent et répètent les mêmes gestes toute la journée. Tensions du dos et de la nuque, et le stress accumulé qui aggravait tout des deux côtés.

Le protocole d'optimisation physique de Parysian a été pensé séparément pour chaque équipe : posture et gestion du stress au bureau, bons gestes de manutention et récupération musculaire à l'entrepôt.

Résultat concret : moins de tensions du dos signalées, des équipes plus disponibles, et une ambiance nettement plus détendue.

Dos moins tendu Équipes plus disponibles Ambiance plus détendue

Stress ★★★★★

Dans une pharmacie, on est debout toute la journée, avec un flux de clients continu, des demandes parfois urgentes et une vraie charge émotionnelle au comptoir. Je voyais mon équipe s'user : fatigue, nuits agitées, tensions qui finissaient par peser sur l'ambiance.

Avec le protocole Stress de Parysian, nous avons accompagné l'ensemble des salariés de l'officine. Chacun a appris à mieux récupérer après des journées intenses et à faire redescendre la pression, même en plein rush.

Résultat concret : une équipe qui récupère mieux après des journées debout, des nuits plus réparatrices et une pression mieux gérée aux heures de pointe. Moins de fatigue accumulée, plus d'énergie au comptoir et une ambiance nettement plus apaisée dans l'officine.

Nuits plus réparatrices Moins de fatigue Équipe plus sereine

96%

des participants sont satisfaits.

95%

des participants ont constaté des améliorations au quotidien.

92%

des participants souhaitent renouveler l'expérience.

Résultats basés sur 30 questionnaires de satisfaction anonymes, collectés en 2026 auprès de dirigeants et collaborateurs à l'issue de leur accompagnement.

À lire

Nos derniers articles

La Parysian Letter

Ta santé, décryptée par la science.

Deux fois par mois : un article inédit sur la santé, la longévité, le biohacking et le mindhacking, avec des conseils concrets.

Gratuit2 fois par moisDésinscription en 1 clic

FAQ

Questions & Réponses

À qui s'adressent vos prestations ?

Aux entreprises, aux dirigeants et aux particuliers. En entreprise, nos interventions accompagnent les démarches QVT (qualité de vie au travail) et celles du CSE. Pour les dirigeants et les particuliers, l'accompagnement est individuel et adapté à vos objectifs.

Comment se déroule la mise en place d'une prestation ?

Un échange préalable permet de qualifier vos besoins, de définir le format, les volumes et les conditions d'intervention. Parysian assure ensuite l'organisation et la coordination de la prestation.

Qui apporte le matériel ?

Tout le matériel est apporté par le praticien (tables, boîtier, aiguilles, consommables…). L'entreprise n'a rien à prévoir, hormis un espace clos.

Quels sont les formats proposés ?

De 2 h, à la demi-journée (4 h), jusqu'à la journée complète (8 h).

Les séances sont-elles à titre médical ?

Les interventions ne sont pas à titre médical. Elles s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement général, adaptée au cadre professionnel.

Où intervenez-vous ?

À Paris et en Île-de-France : dans vos locaux, au cabinet du praticien ou en visio selon les pratiques.

Qui encadre les interventions ?

Les séances sont réalisées par des praticiens qualifiés et certifiés, sélectionnés pour leur capacité à intervenir en environnement professionnel.

Comment savoir quel protocole me convient ?

Le plus simple est de faire notre questionnaire en ligne : une quinzaine de questions, environ 3 minutes. Il évalue votre stress, votre sommeil, votre forme physique et votre concentration, puis vous indique le protocole Parysian le plus adapté. Vous recevez par mail votre score, le protocole recommandé et 3 conseils à tester dès le lendemain. Le questionnaire est gratuit et sans engagement.

Trouver mon protocole