Des protocoles
sur-mesure adaptés à vos objectifs
Vous souhaitez dépasser vos objectifs en prenant en compte la dimension physiologique et mentale ?
Renforcez votre énergie
Protégez votre capital santé
Restez performant face aux exigences du monde actuel
Nos Protocoles
Protocole 01
Optimisation Physique
Pratiques
Bienfaits
Protocole 02
Stress
Bienfaits
Protocole 03
Sommeil
Bienfaits
Protocole 04
Performance 360
Pratiques
Bienfaits
Protocole 05
Santé de la femme
Pratiques
Bienfaits
Vous ne savez pas lequel choisir ?
Répondez à quelques questions : nous vous indiquons le protocole le plus adapté à vos besoins, avec votre score et 3 conseils à tester dès demain.
Trouver mon protocoleConstatez l'évolution de votre qualité de vie
Evaluation de l'amélioration de la qualité de vie de chaque collaborateur AVANT / APRÈS réalisation du protocole et mesurée grâce à notre score Parysianer®.
Score élaboré à partir de questionnaires validés par la science*.
*Les Risques Psychosociaux de Karasek (RPS), l'Index de Sévérité de l'Insomnie (ISI), le Perceived Stress Scale (PSS).
AVANT
Après
Protocoles précis, pratiques choisies et score de suivi
La synergie des pratiques entre elles
permet un ressenti durable des bienfaits
Cas d'usage Dirigeant
Enjeux
- Charge mentale
- Fatigue décisionnelle
- Vie perso / pro
Problématiques
- Gestion des équipes
- Troubles de l'attention
- Difficulté à couper / prendre du recul
La solution
Routines courtes, adaptées à l'officine
Relâcher la pression au quotidien
Bienfaits
- Amélioration de l'attention
- Moins de rumination le soir
- Pilates intégré au quotidien
- Meilleure gestion des enjeux féminins
Je dormais mal depuis des mois. Deux choses m'usaient particulièrement : les réveils nocturnes et l'irritabilité qui rejaillissait sur mon équipe sans que je m'en rende compte sur le moment.
Dans une officine, on est debout toute la journée, toujours disponible pour les patients. Quand les nuits ne sont pas réparatrices, la patience s'use vite et la fatigue s'accumule de semaine en semaine.
Avec le protocole stress et sommeil de Parysian, j'ai mis en place des routines simples, le soir comme dans la journée. Ces deux points ont concrètement changé.
Résultat concret : je m'endors plus vite et je ne me réveille plus la nuit. Je gère mieux mon stress, je suis plus disponible pour mon équipe et mes patients, et j'ai retrouvé assez d'énergie pour reprendre le pilates.
Là où notre approche fait la différence
| Critère | Pratique ponctuelle | Coach de dirigeant | Parysian | |
|---|---|---|---|---|
| Expertise | ||||
| Suivi continu | ||||
| Corps et esprit traités ensemble | ||||
| Outils pratiques | ||||
| Résultats mesurés dans le temps | ||||
| Un interlocuteur unique qui organise tout |
Nos prestations s'adressent à l'ensemble de l'entreprise
Dirigeants
Confrontés à des enjeux de décision, de leadership et cherchant à préserver leur énergie et leur lucidité.
Équipes
Cherchant à renforcer la prise de recul, la communication et la performance collective.
Managers
Qui veulent faire évoluer leur posture et souhaitent y voir plus clair.
Nos prestations sont adaptées suivant les exigences de votre entreprise :
Les objectifs
De Parysian- 01
Prévenir les risques psychosociaux et les TMS au quotidien
- 02
Offrir une reconnaissance concrète, indépendante du salaire, via des séances de sophrologie et d'ostéopathie
- 03
Animer des conférences sur le stress, le sommeil, l'énergie et le confort musculaire
- 04
Aborder des sujets encore tabous en entreprise : santé des femmes, émotions, humeur
- 05
Ancrer durablement la qualité de vie au travail et prévenir le burn-out
Les bénéfices
Pour l'entrepriseMoins d'arrêts maladie et moins de temps passé à gérer les absences
Un turn-over maîtrisé et des équipes plus fidèles
Des collaborateurs plus concentrés et plus productifs
Une cohésion d'équipe renforcée et une marque employeur plus attractive
Un climat social apaisé
Des collaborateurs expérimentés qui restent dans l'entreprise
Découvrez nos Pratiques en Entreprise
Sélectionnez la ou les pratiques les plus pertinentes suivant vos besoins.
Votre offre Dirigeants
Diriger exige une lucidité constante, une capacité de décision rapide et une endurance mentale élevée. Pourtant, la charge invisible stress, fatigue, tensions physiques est rarement prise en compte.
Questions & Réponses
À qui s’adressent vos prestations en entreprise ?
Nos interventions s’adressent aux entreprises ou associations souhaitant proposer un accompagnement sérieux et structuré à leurs collaborateurs et dirigeants.
Elles concernent aussi bien les démarches QVT (qualité de vie au travail) que celles du CSE.
Comment se déroule la mise en place d’une prestation ?
Un échange préalable permet de qualifier vos besoins, de définir le format, les volumes et les conditions d’intervention. Parysian assure ensuite l’organisation et la coordination de la prestation.
Qui apporte le matériel ?
Tout le matériel est apporté par le praticien (tables, boîtier, aiguilles, consommables…). L’entreprise n’a rien à prévoir, hormis un espace clos.
Quels sont les formats proposés ?
De 2h, à la demi-journée (4h) jusqu’à la journée complète (8h).
Les séances sont-elles à titre médical ?
Les interventions ne sont pas à titre médical.
Elles s’inscrivent dans une démarche d’accompagnement général, adaptée au cadre professionnel.
Intervenez-vous partout en France ?
Oui. La réalisation des prestations dépend des besoins des entreprises et dirigeants et de la localisation des praticiens partenaires.
Qui encadre les interventions ?
Les séances sont réalisées par des praticiens qualifiés et certifiés, sélectionnés pour leur capacité à intervenir en environnement professionnel.
Comment savoir quel protocole me convient ?
Le plus simple est de faire notre questionnaire en ligne : une quinzaine de questions, environ 3 minutes. Il évalue votre stress, votre sommeil, votre forme physique et votre concentration, puis vous indique le protocole Parysian le plus adapté. Vous recevez par mail votre score, le détail par catégorie et 3 conseils à tester dès le lendemain. Le questionnaire est gratuit et sans engagement.