Massage en entreprise
Dénouez les tensions, offrez une pause au corps.
Un véritable temps de récupération pour relâcher les tensions accumulées et se recentrer.
Massage en entreprise
Une séance de 30 minutes sur chaise, directement dans vos locaux, pour détendre les muscles, apaiser le stress et prévenir les troubles liés au poste de travail.
Le massage est plus qu'un simple moment de détente : c'est un soin thérapeutique à part entière qui agit simultanément sur :
- les tissus,
- le système nerveux,
- l'état émotionnel.
Au service de la performance
- Amélioration de l'état émotionnel apportant une détente instantanée
- Prévention des troubles musculo-squelettiques
Les bienfaits du massage
Quatre leviers d'action pour le corps et l'esprit de vos collaborateurs.
Action musculaire
- Décontracte les muscles
- Favorise la sécrétion d'anti-douleurs naturels du corps
- Favorise une sensation de légèreté corporelle
Action émotionnelle
- Apaise les tensions émotionnelles
- Installe un calme profond
- Facilite l'endormissement
Action sur les points gâchettes
- Détend les zones de tension localisées
- Relâchement musculaire
- Renforce la résistance à la fatigue
Ancrage corporel
- Permet de reconnecter le corps avec l'esprit
- Limite les douleurs chroniques liées à la sédentarité
- Renforcement de la conscience corporelle
Comment se déroule une séance ?
30 minutes, sur chaise ergonomique, dans vos locaux.
Échange
Un court point sur les zones de tension et vos besoins du moment.
Installation
Assis sur une chaise ergonomique, habillé, en toute simplicité.
Massage
Nuque, épaules, dos et bras, avec une pression adaptée à chacun.
Retour au poste
Quelques conseils pour prolonger les effets, et reprise immédiate du travail.
Pour qui ?
- Collaborateurs souffrant de tensions dans la nuque, les épaules ou le dos
- Salariés assis de longues heures devant un écran
- Personnes exposées au stress ou à la charge mentale
- Équipes en période de rush
- Dirigeants et managers en recherche de récupération
Précautions
- Grossesse : à signaler au praticien
- Troubles circulatoires ou phlébite : demandez l'avis de votre médecin
- Blessure récente, inflammation ou fièvre : reportez la séance
- Le massage ne remplace pas un traitement médical
Les protocoles Parysian sont conçus par notre médecin partenaire et réalisés par des praticiens certifiés.
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Questions fréquentes
Faut-il se déshabiller ?
Non. Le massage se fait habillé, assis sur une chaise ergonomique.
Utilise-t-on de l'huile ?
Non. Le massage sur chaise se pratique sans huile, à travers les vêtements.
De quel espace a-t-on besoin ?
Un petit espace calme de quelques mètres carrés suffit. Le praticien apporte la chaise.
Le massage est-il douloureux ?
Non. La pression est adaptée à chaque personne et peut être ajustée à tout moment.
Peut-on reprendre le travail juste après ?
Oui. La séance dure 30 minutes et le collaborateur peut retourner à son poste immédiatement.
Offrez une pause massage à vos équipes
Un interlocuteur unique, des praticiens certifiés, une séance organisée dans vos locaux.
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Questions & Réponses
À qui s’adressent vos prestations en entreprise ?
Nos interventions s’adressent aux entreprises ou associations souhaitant proposer un accompagnement sérieux et structuré à leurs collaborateurs et dirigeants.
Elles concernent aussi bien les démarches QVT (qualité de vie au travail) que celles du CSE.
Comment se déroule la mise en place d’une prestation ?
Un échange préalable permet de qualifier vos besoins, de définir le format, les volumes et les conditions d’intervention. Parysian assure ensuite l’organisation et la coordination de la prestation.
Qui apporte le matériel ?
Tout le matériel est apporté par le praticien (tables, boîtier, aiguilles, consommables…). L’entreprise n’a rien à prévoir, hormis un espace clos.
Quels sont les formats proposés ?
De 2h, à la demi-journée (4h) jusqu’à la journée complète (8h).
Les séances sont-elles à titre médical ?
Les interventions ne sont pas à titre médical.
Elles s’inscrivent dans une démarche d’accompagnement général, adaptée au cadre professionnel.
Intervenez-vous partout en France ?
Oui. La réalisation des prestations dépend des besoins des entreprises et dirigeants et de la localisation des praticiens partenaires.
Qui encadre les interventions ?
Les séances sont réalisées par des praticiens qualifiés et certifiés, sélectionnés pour leur capacité à intervenir en environnement professionnel.
Comment savoir quel protocole me convient ?
Le plus simple est de faire notre questionnaire en ligne : une quinzaine de questions, environ 3 minutes. Il évalue votre stress, votre sommeil, votre forme physique et votre concentration, puis vous indique le protocole Parysian le plus adapté. Vous recevez par mail votre score, le détail par catégorie et 3 conseils à tester dès le lendemain. Le questionnaire est gratuit et sans engagement.